Свака трудница и новопечена мама пролази кроз турбулентно раздобље препуно помијешаних емоција, узбуђења, среће, али и брига.
Иако би их неки назвали слатким бригама, чињеница је да се у тим тренуцима чине застрашујућима. Хоћу ли одмах осјетити повезаност с дјететом? Како ћу знати шта дијете жели? Ове и сличне бриге муче готово сваку трудницу.
Термин порођаја се ближи, а ви већ имате сто и једно питање које се тиче бриге о беби? Не брините, нисте једини. Чињеница да исте бриге море све труднице и да су све прије вас успјешно одгајиле дјецу сигурно је барем мало умирујућа.
Нека питања ипак изазивају већу главобољу и страхове од других, а наш задатак је да вас умиримо и увјеримо да ће све проћи у најбољем реду.
У наставку доносимо мале и велике бриге новопечених мама, као и савјете како их пребродити.
1. Хоћу ли одмах осјетити повезаност с дјететом?
Жене су након порођаја најчешће врло исцрпљене, уморне и у боловима, па је потпуно природно да желе да спавају. Осим тога, многе жене су неријетко збуњене и у страху, хормони су у дисбалансу, не знају како да поступају у за њих новој ситуацији, треба им више времена да схвате да су управо родиле дијете и да ће се од тог тренутка морати бринути за још једно биће.
И то је потпуно нормално. Не морају се и неће се све жене повезати с бебом одмах. То је процес прилагођавања који може потрајати. Најважније је да се опоравите и препустите тренутку, а то ће осјетити и ваша беба.
2. Како ћу без стручне помоћи?
Након што их отпусте из породилишта, за новопечене маме почиње раздобље паничења и стреса, првенствено због недовољног стручног знања и чињенице да неће моћи за сваку ситницу да зову педијатра или питају медицинску сестру.
И најнормалније ситуације чине вам се алармантнима, око свега се преиспитујете и не знате шта је исправно, а шта није. Предлажемо вам да у налетима панике дубоко удахнете и покушате да процијените да ли претјерујете или је потребно затражити помоћ. Осим тога, патронажна сестра и педијатар су ту за сва питања која вас евентуално муче, а дозу савјета увијек можете добити и од маме, сестре или пријатељице.
3. Како ћу знати шта дијете жели?
Знамо да звучи као клише, али једини савјет који имамо јесте да слушате свој инстинкт. Свака мама најбоље зна шта је добро за њено дијете, а исто ће важити и за вас. Једном када се повежете с бебом, врло брзо ћете научити шта јој прија, коју играчку воли, шта је умирује, како најлакше заспи, као и шта у датом тренутку жели. Већ на прву бебину гримасу знаћете када је гладна или када је вријеме за мијењање пелена. Изненадићете се колико природно ће то доћи.
4. Јесам ли добро ставила пелену и када је промијенити?
Данас постоји гомила корисних информација на интернету, па тако и савјета како промијенити пелену. Ипак, питање које новопечене маме мучи више од тога како ставити пелену јесте када је промијенити. Када беба обави велику нужду, најбржи показатељ за то је свакако мирис.
С друге стране, нешто је теже детектовати када се беба помокри. Имате двије опције. Прва је да пелену мијењате 8 до 12 пута у току 24 сата, колико се препоручује за новорођенчад (беба не би смјела носити исту пелену дуже од четири сата), а друга опција је да потражите “паметне” пелене.
5. Хоћу ли имати довољно млијека?
Када су дојење и количина мајчиног млијека у питању, све је ствар природе. Уколико желите да дојите, дајте све од себе да у томе успијете, будите упорни, пијте чај за дојиље који подстиче лактацију, посавјетујте се с блиским женама у вашој околини које су родиле, питајте за помоћ педијатра и слично. Међутим, ако видите да немате довољно млијека и да је дијете гладно, немојте мучити ни себе ни дијете. Ви нисте криви за то, а дијете мора јести како би добијало на тежини.
6. Дише ли беба?
Сигурно сте у књигама које сте читали током трудноће сазнали гомилу корисних информација, али и упозорења која су проузроковала одређене страхове. Жене често брине да ли ће бебу згњечити уколико спава с родитељима у кревету или да ли ће беба током ноћи престати да дише.
СИДС, односно синдром изненадне смрти одојчета, изузетно је риједак, а ваш задатак је да из креветића уклоните јастук, играчке и све потенцијално опасне ствари које би дијете у сну могле прекрити.
7. Хоћу ли знати да умирим дијете?
Баш као и ми одрасли, бебе имају фазе када не могу да заспати, када се чешће буде или када су нерасположене. Могу их мучити грчеви или су преморене, нешто их боли, сметају им надражаји из околине или једноставно желе мајчину пажњу.
Некада умиривање иде брзо, а понекад је то процес, али немојте паничити, преноси Супер жена.
Дијете осјећа када је мајка узнемирена или нервозна и аутоматски ће се теже умирити. Постоји много трикова који могу умирити дијете и помоћи му да заспи, а неки од њих су бијели шум, повијање бебе, љуљушкање, дојење, вожња аутомобилом и масажа стомака.
