Здравствене добробити љутих папричица: У стању су да отерају и најтеже болести

Љуте папричице садрже прехрамбена влакна те мноштво витамина и минерала. Најважнија супстанца коју садрже јест врста алкалоида – капсаицин. Он папричицама даје љутину, а највише...

Слаткиши кваре тен

Дерматолози упозоравају да би са слаткишима посебно требало да буду опрезне особе које су склоне акнама и екцемима, а ситуација може додатно да се...

Ружа и мандарина смирују

Ароматерапија је делотворна метода за психофизичко лечење, а базира се на примени есенцијалних биљних уља. Камилица се користи за смиривање и опуштање, санирање упала,...

Утицај физичке активности на ризик од кардиоваскуларних болести

Физичка активност смањује ризик од кардиоваскуларних болести. Резултати бројних научних испитивања показују да умјерена физичка активност у трајању од 30 минута смањује ризик за...

Шетајте 30 минута сваког јутра и лијекови за притисак вам неће требати

Пола сата лагане шетње сваког јутра корисно је за смањење повишеног крвног притиска, колико и лекови, показују истраживања. Стручњаци са Универзитета Западне Аустралије су открили...

ЧУДЕСНИ БИЉНИ СВИЈЕТ: Висибаба – вјесник прољећа, вјесник лијепог времена

Прољеће је годишње доба када се природа буди из дугог зимског сна. Висибаба је вјесник прољећа заједно са каћуном, јагорчевином, љубичицом, шумским зумбулом. Овај...

Спанаћ нека вам буде обавезно на тањиру

Многи су завољели спанаћ захваљујући Морнару Попају, неустрашивом цртаном јунаку који је обиљежио дјетињство многих генерација. Ова намирница требало би чешће да се нађе у...

Како на организам утиче умјерено пијење алкохола?

Чак и умерено конзумирање алкохола повећава крвни притисак и шансе за развој можданог удара, супротно ранијим тврдњама према којима једно до два пића дневно...

Кантарион – Лијек за многе бољке

Кантарион или госпина трава веома је цијењен у народној медицини, а лијек је за многе бољке. Парацелзијус, отац фармације, величао је његову моћ, говорио је...

Ријешите се херпеса на природан начин

Херпес на уснама је веома неугодна појава. Иако по апотекама можемо да купимо многе кремице које помажу при изљечењу херпеса, након њихове употребе на...

ПОСЛЕДЊИ ЧЛАНЦИ