Удобна обућа чува зглобове

Појачана физичка активност с пролећа чест узрок повреда. И благи скок може довести до хроничне упале. Лијеп и сунчан дан увек је повод за излазак...

Мировање и течност регулишу и притисак

Респираторне инфекције су увек оптерећење за кардиоваскуларни систем и то много више него што се препознаје. Сезона инфекција се одужила, а многи не знају да...

Листа најздравијег поврћа

Доносимо вам листу намирница богатих антиоксидативним својствима, које ће помоћи вашем тијелу у опоравку. Лук Највеће добробити лука добићете ако га једете сировог. Наиме, термичком обрадом...

Ако спадате у ову групу људи, не смијете да постите

Ускршњи пост који је почео у понедјељак никако се не препоручује дјеци, трудницама, дојиљама и онима који пате од болести метаболизма, упозоравају љекари. Докторка Ивана...

ЧУДЕСНИ БИЉНИ СВИЈЕТ: Пшенична трава

Ако до сада нисте знали шта је пшенична трава, у овом тексту открићемо вам много тога што морате знати. На примјер: Зашто је сок...

Артеријска хипертензија – системско обољење срцa и крвних судова

Артеријска хипертензија представља системско обољење срца и крвних судова са посљедичним нарушавањем функције бројних органа, уколико се адекватно не лијечи. Ово је најмасовнија незаразна...

Кантарион – Лијек за многе бољке

Кантарион или госпина трава веома је цијењен у народној медицини, а лијек је за многе бољке. Парацелзијус, отац фармације, величао је његову моћ, говорио је...

Спанаћ нека вам буде обавезно на тањиру

Многи су завољели спанаћ захваљујући Морнару Попају, неустрашивом цртаном јунаку који је обиљежио дјетињство многих генерација. Ова намирница требало би чешће да се нађе у...

Шетајте 30 минута сваког јутра и лијекови за притисак вам неће требати

Пола сата лагане шетње сваког јутра корисно је за смањење повишеног крвног притиска, колико и лекови, показују истраживања. Стручњаци са Универзитета Западне Аустралије су открили...

Ружа и мандарина смирују

Ароматерапија је делотворна метода за психофизичко лечење, а базира се на примени есенцијалних биљних уља. Камилица се користи за смиривање и опуштање, санирање упала,...

ПОСЛЕДЊИ ЧЛАНЦИ