Постоје бројни докази да лимунада од куркуме и бибера поправља расположење и убија депресију.
Састојци који су потребни за овај напитак за четчетири кашичице јаворовог сирупа или меда, један лимун или лимета,једна поморанџа и прстохват црног бибера. Све састојке ставите у стаклени бокал и добро промијешајте. Пијте свјеже јер сок не би требало да стоји дуже од једног дана, а препоручује се да га држите у фрижидеру.
Једна чаша дневно
Довољна је и једна чаша овог сока дневно да бисте поправили расположење, ојачали имунитет и очистили свој организам. Такође, сок се препоручује и онима који желе да смршају, јер топи килограме убрзавањем метаболизма.
