Знамо колико је лимун здрав, али не можемо ни да замислимо какво благотворно дејство има кора овог јужног воћа.
Садржи чак десет пута више витамина од лимуновог сока и богата је етеричним уљима која помажу у борби против инфекције. Кора лимуна је одличан антиоксиданс и сјајна за превенцију старења коже, јер подстиче њену детоксикацију и смањује ризик од настанка акни и митесера.
Садржи пектин који убрзава метаболизам и подстиче мршављење, али је добра и за превенцију кардиоваскуларних болести и лошег холестерола у крви.
Кора лимуна има антибактеријска и антигљивична својства и богата је витамином Ц који је одличан за јачање имунитета. Али најбоље ћете сачувати љековита својства овог драгоценог воћа ако га замрзнете. Стручњаци препоручују да се дневно поједе 1-4 кришке лимуна са мало шећера, можете га изрендати и од њега направити лимунаду или га додати у јогурт, салату, супу, неки други сок.
