Смути „Љубичасти рај“ помоћи ће вам да очистите тијело од бактерија.

Осим тога, овај напитак помоћи ће вам да смањите киселост у тијелу, али се не препоручује да га конзумирате увече. Најприје зато што се справља од сирових намирница, а тијело онда нема времена да их пробави. Сирова храна строго је резервисана за дан, пише задовољна.хр

Навече узмите чај или уварак, па и домаћу хранљиву супу – организам ће их лакше сварити.

Шта је љубичасто у „Љубичастом рају“?

Црвени купус дјелује антибактеријски, а смутију даје посебну љубичасту боју. Дивни окус аниса који напитку даје коморач одлично се слаже са слатким црним или црвеним грожђем. Грожђе које ћете користити изузетно је важно да је зрело.

Састојци и поступак припреме:

  • ¼ малог црвеног купуса
  • 1 мали коморач
  • 200 грама црног или црвеног грожђа
  • 1 лимун за послуживање

Припрема: Црвеном купусу изрежите бијели коријен и затим га, попречно на листове, насијеците на крупније комаде. Ставите их у соковник. Коморач нарежите на четвртине, додајте га соку од купуса, затим додајте и грожђе. На крају улијте лимунов сок по укусу. Добро промијешајте и улијте у чашу.