Поред ефикасног кардио тренинга и јачања доњег дела тела, конопац за скакање такође помаже у побољшању координације, снаге и агилности. Лепота вијаче је у томе што није потребно много времена или простора за почетак. Све што вам треба је око 10 до 15 минута и једна вијача.
Прескакање вијаче је...
Данас је потписана Одлука о избору најповољнијег понуђача за санацију клизишта и реконструкцију дјечијег игралишта у улици Насеље слободе, код цркве Светог Варнаве Хвостанског на Врањешу.
Радове ће изводити фирма ГП „ПУТ“ А.Д. Источно Сарајевo, a вриједност радова је 99.576,71КМ са ПДВ-ом, који ће се у потпуности финансирати из средстава...
Висока школа за услужни бизнис Соколац – Источно Сарајево претходног викенда била је организатор Научног скупа „Балкан на Јахорини“ на тему стања и перспективе одрживог живота и рада људи на Западном Балкану.
Ово је уједно био први научни скуп који је организовала ова школа, с тим да је Висока школа...
У Републици Српској и Федерацији БиХ /ФБиХ/ сутра ће бити промјенљиво уз сунчане периоде, а послије подне очекује се киша у већини предјела.
Ујутру ће бити претежно ведро и хладније, у јужним и западним предјелима облачно мјестимично са кишом или пљуском.
Јутарња температура ваздуха биће од 10 до 15, у вишим...
У Требињу је јуче одржано првенство Републике Српске у стрељаштву за кадете и јуниоре, на коме су такмичарке Стрељачког клуба „Гласинац“ из Сокоца Маријана Мијатовић, Хелена Туторић и Ана Пејић освојиле екипно друго мјесто у обје категорије, док је Маријана Мијатовић освојила треће мјесто појединачно у категорији кадеткиње и...
У Братунцу је јуче одржан Меморијални турнир у каратеу „Милош Делић“, на коме су најмлађи каратисти Карате клуба „Гласинац“ освојили 18 медаља у катама и у борбама појединачно.
Тренер овог клуба Миодраг Боровчанин посебно је нагласио да су мали соколачки каратисти у укупнпом пласману од 22 клуба освојили треће мјесто...
Чланови ФК „Гласинац 1936“ његују спортске и, прије свега, пријатељске односе са Спортским савезом општине Мајданпек. У циљу јачања међусобне сарадње и подршке, предсједник Спортског савеза општине Мајданпек Марио Буљубаша је кадетској селекцији „Гласинца“ донирао гарнитуру дресова и штуцни.
Из ФК „Гласинац 1936“ изразили су неизмјерну захвалност на овако лијепом...
Српски књижевник и путописац Виктор Лазић из Београда посјетио је синоћ Народну библиотеку Соколац и овој установи поклонио 300 књига различитих жанрова и више ЦД-ова који ће, према његовој жељи, бити уручени читаоцима, изјавила је Срни директор Библиотеке Божица Јанковић.
Она је захвалила за вриједан поклон познатом путописцу и оснивачу...
Чланови Удружења грађана „Свети Василије Острошки“, организовали су дводневно ходочашће од Сокоца до Цркве Успења Пресвете Богородице у Чајничу. Повод за овај свети пут, дуг више од 80 километара, била је прослава великог православног празника Мале Госпојине. На путовање је од Цркве Светог пророка Илије из Сокоца, 19. септрембра,...
