У свакој интеракцији у животу имате могућност избора између: Ега који увијек жели да буде у праву и вашег “вишег Ја” које жели да постигне мир, па је поента у постизању равнотеже унутрашње дихотомије и усавршене умјетности ненасилне комуникације.
То, наравно, није лако, односно, често дјелује немогуће. Али ако желите да постанете глас мира у свијету, први корак је да мир постане трајно стање у вашем животу, каже доктор Вејн Диер, амерички говорник и аутор књига о самопомоц́и.
“Ваше “више Ја”, зна пут и све што вам треба је одлучност са којом ћете послушати зов љубави, опроста и доброте, а ове инстинкте је пожељно примјењивати сваког дана или барем пробати”, објаснио је доктор.
Ако вам се и даље чини да је то све немогуће, ово су примјери који могу да вам помогну:
Обратите пажњу на мир да бисте га имали
Гледајте на себе као на мирну особу. Обратите пажњу на то да форсирате свој его да се не вријеђа и не улази у сукобе са околином. Службеници у Пошти, гдје чекате 15 минута у реду, реците: “Видим да имате тежак дан”. Нека ваша присутност доноси љубав и предводи ваше ријечи и дјела, умјесто да ваш его уноси немир.
Запамтите да жељење и кукање доноси немир исто
Можете “разбити” потребу за кукањем тако што ћете “отпустити” властиту навику да “упијате” све из вашег окружења. Ако сте љути на некога, порадите на томе и комуницирајте с том особом. Неколико тренутака “здраве” расправе довољно је за опроштај.
Поклоните себи тренутке мира сваког дана
Чак и ако имате само неколико тренутака у дану за себе, узмите у обзир да је то кључно за постизање вишег стања свијести. Искључите своје унутрашње дијалоге и уочите разлику између непрестаног несвјесног задирања у мисли и благослова који осјећате у тим мирмим тренуцима. То је најсигурнији начин да се ослободите контроле ега и да се приближите унутрашњој визији мира која је ваше право од рођења.
Увијек бирајте љубазност и одбаците потребу да будете у праву
Најбоља техника за успостављање мира у вашем животу је да увијек изаберете љубазност кад се испред вас нађе избор између “бити у праву” или “бити љубазан”.
Овај избор постоји у свакој интеракцији.
Онда када је присутно ваше “више Ја”, то увијек промовише мир. Ако понекад сумњате да ли је ваш его у првом плану само се запитајте: “Хоће ли ми ово унијети мир или тешкоћу у живот?”
Одговор ће се наметнути сам по себи. Не можемо наћи мир у задовољству да смо у прави или да смо љути или повријеђени.
