Утицај физичке активности на ризик од кардиоваскуларних болести

Физичка активност смањује ризик од кардиоваскуларних болести. Резултати бројних научних испитивања показују да умјерена физичка активност у трајању од 30 минута смањује ризик за...

Слаткиши кваре тен

Дерматолози упозоравају да би са слаткишима посебно требало да буду опрезне особе које су склоне акнама и екцемима, а ситуација може додатно да се...

Удобна обућа чува зглобове

Појачана физичка активност с пролећа чест узрок повреда. И благи скок може довести до хроничне упале. Лијеп и сунчан дан увек је повод за излазак...

Мировање и течност регулишу и притисак

Респираторне инфекције су увек оптерећење за кардиоваскуларни систем и то много више него што се препознаје. Сезона инфекција се одужила, а многи не знају да...

Листа најздравијег поврћа

Доносимо вам листу намирница богатих антиоксидативним својствима, које ће помоћи вашем тијелу у опоравку. Лук Највеће добробити лука добићете ако га једете сировог. Наиме, термичком обрадом...

Ако спадате у ову групу људи, не смијете да постите

Ускршњи пост који је почео у понедјељак никако се не препоручује дјеци, трудницама, дојиљама и онима који пате од болести метаболизма, упозоравају љекари. Докторка Ивана...

ЧУДЕСНИ БИЉНИ СВИЈЕТ: Пшенична трава

Ако до сада нисте знали шта је пшенична трава, у овом тексту открићемо вам много тога што морате знати. На примјер: Зашто је сок...

Артеријска хипертензија – системско обољење срцa и крвних судова

Артеријска хипертензија представља системско обољење срца и крвних судова са посљедичним нарушавањем функције бројних органа, уколико се адекватно не лијечи. Ово је најмасовнија незаразна...

Кантарион – Лијек за многе бољке

Кантарион или госпина трава веома је цијењен у народној медицини, а лијек је за многе бољке. Парацелзијус, отац фармације, величао је његову моћ, говорио је...

Спанаћ нека вам буде обавезно на тањиру

Многи су завољели спанаћ захваљујући Морнару Попају, неустрашивом цртаном јунаку који је обиљежио дјетињство многих генерација. Ова намирница требало би чешће да се нађе у...

ПОСЛЕДЊИ ЧЛАНЦИ

СОКОЛАЦ